រដូវស្លឹកឈើជ្រុះ និងរដូវរងាមកដល់
កុំភ្លេចពាក់ a របាំង!
ការបង្ការ និងទប់ស្កាត់ការរីករាលដាលនៃជំងឺរលាកសួតប្រភេទថ្មី គឺត្រូវបានបង្រួបបង្រួមបន្ថែមទៀត។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ជំងឺរាតត្បាតនៅក្រៅប្រទេសនៅតែបន្តរីករាលដាល។
ហានិភ័យនៃករណីនាំចូលនៅតែមានកម្រិតខ្ពស់។
នេះបើតាមអ្នកជំនាញ។
សរទរដូវ និងរដូវរងា គឺជារដូវដែលមានអត្រាខ្ពស់នៃជំងឺឆ្លងផ្លូវដង្ហើម។
មានការរាតត្បាតនៃជំងឺរលាកសួតថ្មី។
ហានិភ័យលើសពីការរាតត្បាតនៃជំងឺឆ្លងផ្លូវដង្ហើម។
ការពាក់ម៉ាស់តាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រនៅតែមាន
មធ្យោបាយសំខាន់នៃការការពារផ្ទាល់ខ្លួនប្រឆាំងនឹងជំងឺឆ្លងតាមផ្លូវដង្ហើមក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ និងរដូវរងា។
សូមកុំភ្លេចពាក់ម៉ាសផង។
អ្នកត្រូវពាក់ម៉ាសក្នុងស្ថានភាពដូចខាងក្រោម
↓↓
◀អ្នកដែលមានគ្រុនក្តៅ តឹងច្រមុះ ហៀរសំបោរ ក្អក និងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត និងអ្នកអមដែលពាក់ព័ន្ធត្រូវតែពាក់ម៉ាស។
◀អ្នកអនុវត្តដែលពាក់ព័ន្ធត្រូវពាក់ម៉ាស (រួមទាំងបុគ្គលិកពេទ្យនៅក្នុងស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ត្រ អ្នកប្រកបរបរក្នុងឧស្សាហកម្មសេវាសាធារណៈ និងបុគ្គលិកពាក់ព័ន្ធដែលចូលរួមក្នុងការការពារ និងគ្រប់គ្រងការរីករាលដាល។
◀ អ្នកត្រូវតែពាក់ម៉ាស់ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើដំណើរតាមផ្លូវរថភ្លើង ផ្លូវហាយវេ និងការដឹកជញ្ជូនអ្នកដំណើរតាមផ្លូវទឹក អាកាសចរណ៍ស៊ីវិល ឡានក្រុង រថភ្លើងក្រោមដី តាក់ស៊ី ការហៅតាមឡានតាមអ៊ីនធឺណិត ហើយចូលទៅក្នុងស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ត្រ ស្ថាប័នសុខុមាលភាព និងកន្លែងផ្សេងទៀតដែលប្រទេសមានតម្រូវការច្បាស់លាស់។
◀ ពាក់ម៉ាសតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រពេលចេញទៅក្រៅ។បុគ្គលម្នាក់ៗត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យពាក់ម៉ាស់ជាមួយពួកគេ ហើយពួកគេត្រូវតែពាក់នៅក្នុងកន្លែងបង្ខាំង ដូចជារោងកុន និងកន្លែងដែលមានមនុស្សច្រើន ដូចជាផ្សារទំនើប និងផ្សារទំនើបជាដើម។ការលាងដៃគឺជាវិធានការសំខាន់មួយដើម្បីការពារជំងឺឆ្លង។ពេលលាងដៃ ត្រូវប្រើសាប៊ូ និងជែលលាងដៃ រួចលាងជម្រះជាមួយនឹងទឹកដែលកំពុងរត់។ជាមួយគ្នានេះ វាត្រូវបានណែនាំឲ្យអ្នកយកទឹកអាកុលលាងដៃមកជាមួយពេលអ្នកចេញទៅក្រៅ ហើយលាងដៃឱ្យបានទាន់ពេលវេលា នៅពេលដែលអ្នកមិនមានលក្ខខណ្ឌក្នុងការលាងដៃ។វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យចូលរួមក្នុងសកម្មភាពកីឡាក្រៅដែលមានសុខភាពល្អ ដើម្បីបង្កើនកាយសម្បទា និងភាពស៊ាំ។យកចិត្តទុកដាក់លើរបបអាហារទៀងទាត់ ធ្វើការ និងសម្រាក រក្សាការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ។សរុបមក វានៅតែចាំបាច់ក្នុងការអភិវឌ្ឍទម្លាប់ពាក់ម៉ាស ជាពិសេសនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ និងរដូវរងា ហើយត្រូវយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតដើម្បីការពារការឆ្លងមេរោគ។ជាងនេះទៅទៀត របាំងមុខមិនត្រឹមតែអាចជួយយើងទប់ទល់នឹងខ្យល់ និងត្រជាក់ ការពារជំងឺប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអាចបំបែកធូលីដែលអណ្តែតលើអាកាស និងការពារសុខភាពផ្លូវដង្ហើមរបស់យើង។
ពេលវេលាផ្សាយ៖ ថ្ងៃទី ០៦ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ ២០២០
